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时间:2021-04-20 19:57:56来源:中国企业报看安徽作者:孙晋亮

生存条件较优越的珠江三角洲及潮汕平原已被主人“广府”、“学老”占据，后来的客家人只能选择在边、荒、寒的丘陵山地定居。他们劳动量大，多出汗多吃盐决定了饮食的咸，消耗热量多须补充脂肪决定了肥，烧即趁热吃，吃后身体温暖得快，这是寒之使然，这就是客家人饮食咸、烧、肥的三大特点。

　　客家人由于受条件的限制，餐餐食粥，且也只能以五谷杂粮为主，平时无鱼肉，逢年过节才能吃上少量鱼肉和几餐饭，客观地说三餐是塞饱肚子，求量不求质。过去一个人一餐能吃一斤米饭，现在可供五人吃一餐，当时体力能量消耗太多，只好从粥和少油水的青菜中补充，这些东西不耐饱，一些人在半饥半饱中生活，三餐要吃得好不易。
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