作者：张双侠 杨宇

　　“今天是5·25心理健康日，我们每个人在5.25都要勇敢表白自己，告诉自己，‘我爱我’！我们学会自爱，关注自己的心理健康和心灵成长，去遇见最美的自己……”淮北双龙公司职工服务站前公司心理咨询员的话深深触动着干部职工。这里正在开展5·25心理健康日宣传活动，引导干部职工关注心理健康，关爱自我，增强心理调适能力，快乐工作，幸福生活，在企业高质量发展新征程中再建新功。

　　5·25心理健康日来临。该公司坚持从“心”出发，积极构筑职工心理关爱服务防线，组织开展了丰富多彩的5·25心理健康日宣传活动。以制作心理健康知识宣传栏、张贴心理减压漫画、发放心理健康宣传资料、开展心理健康知识宣讲、收看心理健康小视频、举行“清风拂面·风车寄语”活动等形式，为干部职工进行了一次心理健康知识的充电加油。在职工服务站前设立了服务咨询台。公司心理咨询员现场进行了沉浸式分享，为大家普及了心理咨询常及心理健康的科普知识。并就职工在生活工作中的常见心理问题和心理困扰进行了解答。心理健康知识宣传栏前吸引了许多职工驻足观看，大家如饥似渴地学习心理健康知识，或沉思，或顿悟。“清风拂面·风车寄语”活动，让职工们身心愉悦，压力感荡然无存。大家积极参与，制作风车，将心愿、寄语写在风车上，风车转动，心情也随之舒展开，梦想和心愿也来越近。大家拿着风车转着、笑着，到处充满了积极向上、向好的氛围，现场不时爆发出欢快笑声。大家还积极参加心理健康知识扫码答题抢红包活动，热情高涨，抽到红包的职工喜出望外，营造了良好的心理健康知识学习氛围。

　　“今天的活动，学到了很多心理疏导和缓解压力的技巧，我懂得了要学会关心自己，学会爱自己，给自己营造一个心灵的归属，才能更好地爱别人。我把我的心愿写在风车上，风车转动越快，我的心愿就会越快实现。我将以更加健康、乐观、积极向上的心态面对工作和生活，以正能量迎接新挑战。”职工张友说道。

　　此次活动，让心理健康的春风吹进了干部职工的“心坎”里，引导大家加深对自我认识，进一步增强心理健康意识，从容应对释放工作生活心理压力，保持心理平衡和内心和谐，建立起良好和谐的人际关系，健康生活、快乐工作，实现身心安全和效率效益双赢。