“来，别紧张，攥起拳头。放开手，就是这样反复做……记得献血后多喝水，不要提重物，防止针眼出现渗血，晚上早点休息。”3月11日上午，皖北煤电集团恒源煤矿生产楼前的采血车上，医生一边进行着血液采集工作，一边细致耐心地叮嘱每一位献血者在采血过程中及事后需要注意的事项。