郑万全（126）：退而不休的“干活”哲学

时间:2026-04-10 21:07来源:中国企业报看安徽作者:明骅英

作者：明骅英生命是没有退休一说的。郑万全常常这样说。在他看来，所谓的退休，不过是一项具体工作的结束，而绝非人生的终点站，更不是躺平的理由。五十多年的医疗实践，让他对人体内在规律有了极为深刻的认知。从医半世纪的生命体悟一项研究数据令人深思：退休后仍在工作的人群，平均寿命比正常人延长41%。这并非偶然的数字游戏，而是揭示了生命运行的一条朴素

作者：明骅英

　　“生命是没有退休一说的。”郑万全常常这样说。在他看来，所谓的“退休”，不过是一项具体工作的结束，而绝非人生的终点站，更不是躺平的理由。五十多年的医疗实践，让他对人体内在规律有了极为深刻的认知。

　　从医半世纪的生命体悟

　　一项研究数据令人深思：退休后仍在工作的人群，平均寿命比正常人延长41%。这并非偶然的数字游戏，而是揭示了生命运行的一条朴素真理。作为医生的郑万全，用50多年的亲身实践印证了这一规律。

　　他常说一句看似粗粝却饱含哲理的话：“人命在于运动，干活，干活，干，才能活着。”这话乍听平常，细品却有大智慧

　　五十余载行医，郑万全见过的生命太多，感悟也太多。他深知，人的身体如同一部精密的机器，长期闲置便会生锈，适度运转才能保持活力。西医讲新陈代谢，中医论气血运行，说到底都是一个道理——生命在于动，而非静。

　　他注意到一个现象：许多老人一旦彻底闲下来，身体便急转直下。不是这里疼就是那里不舒服，精神状态也大不如前。相反，那些有事可做、有活可干的老人，往往精神矍铄，身体硬朗。这不是偶然，而是人体内在规律的必然体现。

　　郑万全将这种体悟凝练成一段掷地有声的话：“心休半死，脑休半荒，神休则痴，人休全废。”短短十六个字，道尽了他对“退休”二字的深刻理解。

　　心休半死

　　心，不只是跳动的器官，更是情感的所在。一个人如果停止了对外界的关心，不再牵挂他人，不再为某件事而心动，那颗心便如同死了一半。

　　郑万全虽年过60岁，依然坚守在医院一线，和年轻医生交流，和病人聊聊，激情澎湃时便诗情抒发。他说，心要一直跳动着，情感要一直流动着。看到病人康复，他会由衷高兴；遇到疑难杂症，他会认真思考。罗写出心仪诗句便立即与友人分享，这颗心从未“休”过，所以它始终鲜活。

　　脑休半荒

　　脑子不用就会生锈，这是郑万全常挂在嘴边的话。他认为，人的大脑就像田地，不耕种就会荒芜。很多退休老人之所以迅速衰老，不是因为身体不行了，而是因为脑子不再转了。

　　郑万全至今仍坚持学习新的医学知识，关注行业动态，甚至尝试用新的理念管理医院。他说：“脑子这个东西，你用它，它就灵光；你不用它，它就迟钝。”正是这种“不停脑”的习惯，让他依然思维敏捷，谈吐清晰。

　　神休则痴

　　“神”是什么？是人的精气神，是那股子向上的劲头。郑万全认为，一个人如果精神上先“退休”了，觉得自己老了、没用了、该享清福了，那么这个人离“痴”就不远了。这里的“痴”，不是痴呆，而是迷失——找不到生活的意义，看不清前行的方向。

　　郑万全的精神支柱就是他的医院，他的病人，他的医疗事业，他那永流淌的诗文和永远不服输的那股劲，只要这些东西还在，他的精神就不会垮，他的神就不会休。

　　人休全废

　　最后这一句最为直白，也最为有力。人一旦彻底停下来，什么都不干了，那就等于把自己变成了“废人”。这不是危言耸听，而是无数案例验证的规律。那些退休后彻底躺平、无所事事的人，往往很快就百病缠身，郁郁寡欢。

　　郑万全说：“干活，干活，干，才能活着。”这话说得实在。活着的本质就是“干”，就是动起来，就是有事做。这不是什么高深的理论，而是最朴素的生命哲学。

　　退而不休的人生实践

　　郑万全自己的人生就是这句话的最好注脚。他从医五十多年，创办了郑万全医院，至今仍活跃在医疗一线。他的“退休”，不过是从某个具体岗位上退下来，但他作为医者的使命从未停止。

　　他每天的生活依然充实而有序：看病人、带教年轻医生、研究病例、思考医院的发展。写诗，则是他精神世界的重要寄托。他心中有一个梦想——打造天下第一医院。他也是世界上第一个以个人诊疗病人次数申请吉尼斯世界纪录的人。他不是不觉得累，而是深知：累，恰恰证明自己还活着；动，恰恰证明自己还有用。

　　这种“退而不休”的生活方式，让他拥有了超越常人的生命活力。他的精神状态、身体状态，他用自己的人生，验证了那项研究的结论——继续工作的人，寿命更长、生命质量更高。

　　干，才能活着

　　郑万全的“干活哲学”，说到底不是什么玄妙的东西，而是一种积极的人生态度。它告诉我们：退休不是终点，而是另一段旅程的起点；停止不是归宿，行动才是生命的本质。

　　“心休半死，脑休半荒，神休则痴，人休全废。”这十六个字，值得每一个即将退休或已经退休的人认真思考。生命的长度固然重要，但生命的质量更加珍贵。与其在无所事事中消磨时光，不如在有所作为中延续生机。

　　干，才能活着。

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